５．足からくる肩の不調 | 尼崎市で肩こりなら整体院グランツ武庫之荘 | ブログ

こんにちは。
尼崎市でしつこい肩こり、クビコリのケアを提供している整体院
グランツ武庫之荘です。

肩の不具合の原因と対策を４つ掲げて、足の不調も原因になる、ここまでが前回のお話でした。
その足の不調が起きる理由について、ここからご紹介していきます。

何故に足が？って思いますよね。もちろん、足から肩まで一本の筋肉がつながってるのではありません。だけど、歩くときは自然に左右の足のバランスを取っています。

同じように肩と足の間にも、連動して動くリズムのようなものがあります。それで、肩を動かすときに足で調子を取っているのです。普段の暮らしでこの事に気づかないことも多いのですが、実はいろんな場面で起きています。

だから、何かの理由で足が適切に動かなくなると、気づかないまま肩の動きに影響が出てしまうのです。巻肩、猫背と自覚する機会があっても、不具合に気づいていないので、こんなものだと思っている人は意外と多いようです。その結果、

本来のパフォーマンスを発揮できてないとしたら、勿体ないことですね。

さて、足が適切に動かせない足の理由は、

股関節が硬くなる、太ももが硬くなる、ふくらはぎが硬くなる、足首の骨がずれる、すねの外側の骨がずれる、

など色々とあります。

　例えば、足首の骨がずれると、すねの外側の骨がずれ、その上についてる筋肉が不必要に引っ張られます。こうして辿って行くと肩周りの筋肉に行き着くことが珍しくないのです。もちろん一概に言い切ることはできませんがイメージとして分かり易いのではないでしょうか。

整体院、整骨院、マッサージなど色々と何回通っても肩こりから解放されないなら、あなたの体でこうした根本的な理由が、見落とされてるかケアされてない可能性があります。

当てはまるかも、と気づいたら尼崎市の整体院グランツ武庫之荘へご連絡下さい。もちろん、行きつけのマッサージ店や整体院があるならケアするよう頼むこともできます。